Uzdrów sam siebie. Rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności

Oto rewolucyjny plan, kt&oacute,ry pomoże Ci wzmocnić odporność i cieszyć się doskonałym zdrowiem!

Medycyna od lat czyni ogromne postępy, jednak odpowiedzialność za Twoje zdrowie spoczywa w Twoich rękach. Jeśli chcesz się cieszyć dobrym samopoczuciem i witalnością, musisz codziennie dokonywać właściwych wybor&oacute,w. Właśnie Ty, a nie Tw&oacute,j lekarz czy aptekarz. A w dzisiejszych czasach to wyjątkowo ważna sprawa. Zanieczyszczone środowisko, żywność modyfikowana genetycznie, bakterie oporne na niemal wszystkie znane antybiotyki, życie pełne pośpiechu i przyśpieszone tempo starzenia się - wszystko to sprawia, że świat, tak bardzo podporządkowany człowiekowi, stał się miejscem, w kt&oacute,rym utrzymanie dobrej formy przez długie lata jest wyzwaniem.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć sw&oacute,j własny, holistyczny plan zdrowia na całe życie. Zapoznasz się r&oacute,wnież z wynikami najnowszych badań, kt&oacute,re potwierdzają to, co zapewne wiesz od zawsze: że istnieją ścisłe powiązania między ciałem a umysłem, umysłem a genami i umysłem a odpornością. Znajdziesz tu także nowatorski siedmiodniowy plan - indywidualną drogę do świetnego zdrowia. Ponadto otrzymasz cenne wskaz&oacute,wki dotyczące najpoważniejszych przyczyn problem&oacute,w zdrowotnych naszych czas&oacute,w: przewlekłego stanu zapalnego i ciągłego stresu, a także takich chronicznych zaburzeń, jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2. czy choroba Alzheimera. Jeśli chcesz się cieszyć zdrowiem długie lata, musisz poznać sekrety samouzdrawiania!

W (tytuł książki) między innymi:

• Potęga uważnej samoświadomości
• Związki między zdrowiem a miłością
• Wskaz&oacute,wki dotyczące diety
• Zestaw zaleceń na kolejne dni tygodnia
• Kilka cennych uwag o chorobie Alzheimera i chorobach nowotworowych

Masz w sobie moc uzdrawiania!

Chopra i Tanzi wcześniej napisali wsp&oacute,lnie dwie bestsellerowe książki: Superm&oacute,zg i Supergeny.