Kobiety, które martwią się za bardzo

  • Data wydania: 2006/09/20
  • Liczba stron 174
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 15x22.5 cm
  • Wydawca: Rebis
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 1
£6.52
£7.24
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać. Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.
129482
1 Item
Numer EAN
9788373018655
Rok wydania
2006
Liczba stron
174
Oprawa
oprawa broszurowa
oprawa2
oprawa miękka
dostępność
24h
Format
15x22.5 cm
Identyfikator
35176