Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości
- Data wydania: 2022/09/12
- Liczba stron 210
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 13.5x20.5 cm
- Wydawca: Czarna Owca
- Wysyłka: 10 dni
Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy – czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych badaczy wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są wiarygodne i nie ma z nich żadnego pożytku, inni natomiast podkreślają ich kluczowe znaczenie w zrozumieniu tego, co nas spotkało.
Dr Levine przekonuje, że każda ze stron ma trochę racji. Choć wspomnieniom można zaufać, najbardziej wartościowe w terapii są te, które początkowo uznajemy za najmniej wiarygodne. Autor proponuje skupić się na pamięci ciała, przeważnie niedostępnej dla naszej świadomości.
Pierwszym krokiem jest zrozumienie zależności między przeszłością a teraźniejszością oraz między mózgiem a ciałem. W ten sposób będziemy mogli przeformułować nasz stosunek do traumy, której doświadczyliśmy.
Książka Trauma i pamięć przeznaczona jest zarówno dla terapeutów, jak i dla osób, które przeżyły traumę. Stanowi przełomowe spojrzenie na to, jak powstają wspomnienia i jak duży jest ich wpływ na stan naszej psychiki i samopoczucia.
W serii Terapia Traumy autorstwa Petera A. Levina ukazały się dotychczas:
- Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie
- Uleczyć traumę
- Obudźcie tygrysa
- Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała
- Numer EAN
- 9788382524895
- Rok wydania
- 2022
- Liczba stron
- 210
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- oprawa2
- oprawa miękka
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 13.5x20.5 cm
- Identyfikator
- 92837
Inne tego autora
Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie
- -10%
- New
Najczęściej kupowane razem
ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacj
- -10%
- New
Praca z cieniem. Dziennik motywacyjny, dzięki któremu poznasz, przekroczysz i zintegrujesz swoje cienie
- -10%
- New
Depresja i ciało. Biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości
- -10%
- New
O czym kłamią myśli. Jak przerwać cykl destrukcyjnego myślenia
- -10%
- New