SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

  • Data wydania: 2019/03/05
  • Liczba stron 224
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 16.5x22 cm
  • Wydawca: Zwierciadło
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 2
£7.02
£8.78
Tax included
Quantity

Add to wishlist

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:
• oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,
• orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato,
• odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady,
• rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe.

Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energii i schudnąć oraz super odżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.

Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).
609987
2 Items
Numer EAN
9788381320757
Rok wydania
2019
Liczba stron
224
Oprawa
oprawa broszurowa
oprawa2
oprawa miękka
dostępność
24h
Format
16.5x22 cm
Identyfikator
15363