Neuroplastyczność mózgu

  • Data wydania: 2022/12/06
  • Liczba stron 340
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 16.5x24 cm
  • Wydawca: Vital
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 1
£ 13.78
£ 15.31
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój, otrzymasz narzędzia, które przywrócą ci dobre samopoczucie. Świadomie wpływając na pracę swojego mózgu, odkryjesz skuteczne sposoby na stres i poprawę pamięci. Jak ćwiczyć i dbać o mózg, by cieszyć się zdrowiem i szczęściem.
836143
1 Przedmiot
Numer EAN
9788382723861
Rok wydania
2022
Liczba stron
340
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
24h
Format
16.5x24 cm
Identyfikator
96398