Jak wygrać z osteoporozą
Autor:
Milena Nosek
- Data wydania: 2023/04/18
- Liczba stron 208
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 16.5x23.5 cm
- Wydawca: RM
- Wysyłka: 10 dni
Osteoporoza to choroba, która sprawia, że kości tracą gęstość, przez co stają się kruche i podatne na złamania nawet przy niewielkim urazie. Czy można jej zapobiegać? Tak! Zarówno w profilaktyce, jak i w leczeniu kluczową rolę odgrywa dieta, ponieważ prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego zależy w dużej mierze od sposobu odżywiania. Doświadczona dietetyczka podpowie ci, co jeść, by wspierać zdrowie kości i stawów, a także jak wspomóc ich regenerację. Wraz z autorką przeprowadzisz analizę swojego sposobu odżywiania i dowiesz się, co wprowadzić do diety, a co z niej wyeliminować, by przez całe życie cieszyć się zdrowiem i sprawnością. Poznasz również inne czynniki wpływające na stan układu ruchu i nauczysz się dbać o niego na co dzień.
- Numer EAN
- 9788381516389
- Rok wydania
- 2023
- Liczba stron
- 208
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 16.5x23.5 cm
- Identyfikator
- 102319
Inne tego autora
Najczęściej kupowane razem
Wyprzedaż | Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik
£ 5.65
24h
Cena podstawowa
£ 11.30
-50%
Cena
- -50%
- Nowy
Wyprzedaż | Największe skarby naszej cywilizacji
£ 3.72
24h
Cena podstawowa
£ 6.20
-40%
Cena
- -40%
- Nowy