-
MenuWstecz
-
Dla dzieci
-
-
Książki
-
-
-
Ksiązki2
- Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- Nagrywanie płyt
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Systemy operacyjne
- Webmasterstwo
- Komiksy
- Kryminał i sensacja
- Kultura i sztuka
- Lektury
- Literatura erotyczna
- Literatura faktu
- Literatura popularno-naukowa
-
-
-
-
Ksiązki2
-
Filmy
- akcja
- akcja i przygoda
- animacja
- animacja dla dorosłych
- animacja dla dzieci
- Animacja, Familijny, Przygodowy
- Animacja, Komedia, Akcja, Sci-Fi
- anime
- BBC
- biograficzny
- Blu-ray
- Bollywood
- DC
- Disney
- dokument
- dramat
- familijny
- fantasy
- horror
- James Bond
- kabaret
- kino muzyczne
- kino niezależne
- kino polskie
- klasyka kina
- komedia
- komedia romantyczna
- kostiumowy
- kryminał
- musical
- obyczajowy
- poradniki
- produkcje telewizyjne
- religijny
- romans
- science fiction
- science-fiction
- Scooby-Doo
- sensacja
- sensacja i kryminał
- serial
- serie filmowe
- sport
- teatr
- thriller
- western
- wojenny
- zestaw filmów
- Proza obyczajowa
- Religia
- Romans
- Rozrywka, humor
- Sport
-
Filmy
-
-
- Gry i Zabawki
-
ARTYKUŁY SZKOLNE
-
-
ARTYKUŁY SZKOLNE2
-
-
-
-
ARTYKUŁY SZKOLNE2
-
-
-
ARTYKUŁY SZKOLNE2
-
-
- ZAPOWIEDZI
- NOWOŚCI
- Bestsellery
- Wyprzedaż
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia
- Data wydania: 2021/05/19
- Liczba stron 248
- Format 14x20.5 cm
- Wydawca: Sensus, Helion
- Wysyłka: 10 dni
Postęp cywilizacyjny ma ró,żne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ... generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, któ,ry traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje.
W mniejszym lub większym stopniu wszyscy jesteśmy narażeni na wpływ negatywnych aspektó,w wspó,łczesnego stylu życia. Stąd popularność produktó,w i zjawisk, któ,re opisuje się jako ",eko",, ",naturalne",, ",slow", itp. Często wynika ona jedynie z mody lub jest efektem kampanii marketingowej ... trudno wó,wczas mó,wić o rzeczywistym wpływie tych produktó,w na zdrowie. W gąszczu tego rodzaju propozycji znaleźć można tylko jedno niezawodne antidotum: las. Każdy zna kojące uczucie spokoju, któ,re ogarnia człowieka niemal natychmiast, gdy zanurzy się w leśną gęstwinę. Autorka książki przekonuje, że taka reakcja jest zupełnie naturalna ... przez setki tysięcy lat nasze mechanizmy obronne kształtowały się w warunkach, któ,rym bliżej do puszczy niż zatłoczonego miasta. Gdy wchodzimy między drzewa, podświadomość podpowiada nam, że oto wracamy do naturalnego habitatu.
Książka Nerwy w las pomoże Ci zrozumieć, na czym polega terapia lasem, dlaczego las dobrze wpływa na kondycję psychofizyczną i w jaki sposó,b oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mó,zgu czy odporność. Poznasz także ró,żne rodzaje leśnej aktywności, dostosowane do każdej pory roku i zmiennych warunkó,w.
Las jest ogromną, mądrą księgą, z któ,rej możemy nauczyć się wielu potrzebnych rzeczy. Jest dziełem sztuki oryginalnym i niepodrabialnym. Żywym organizmem, apteką, namacalnym układem świató,w bąbelkowych i przyjacielem. Workiem baśni, źró,dłem archetypó,w, lękó,w i pokrzepień. Kontekstem.
fragment książki
Las - miejsce tajemnicze, czasem trochę straszne, ale częściej przyjazne, dające schronienie i, jak się okazuje, leczące. Książka dr Katarzyny Simonienko odkrywa ró,żne oblicza lasu, autorka prowadzi nas za rękę i pokazuje jego niezwykłe możliwości i wpływ na nasze życie.
prof. dr hab. n. med. Agata Szulc - , psychiatra, kierownik Kliniki Psychiatrycznej Wydziału Nauki o Zdrowiu WUM
Książka Nerwy w las autorstwa dr Katarzyny Simonienko jest głęboko zanurzona we wspó,łczesnym życiu każdego z nas. To stanowczo nie jest jednowymiarowy poradnik oferujący uproszczone i nierealistyczne , rozwiązania problemó,w codziennego życia typu: idź do lasu i poczuj magię drzew. To dzieło, któ,re opisuje sieć ukrytych połączeń wymienionych obszaró,w wiedzy, tka kobierzec nieznanych nam i nieoczywistych połączeń, aby doradzać, leczyć, oferować pomoc.
Dr n. med. , Sławomir Murawiec - psychiatra, psychoterapeuta, rzecznik prasowy Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, redaktor naczelny kwartalnika &bdquo,Psychiatria&rdquo,
Puszcze, bory i lasy. Bagna i gó,ry. Rzeki, jeziora i powiew wiatru. To najcenniejsze dary, jakie dała nam matka natura. Aby zrozumieć samego siebie, odkrywaj tajemnice przyrody ,a zjednoczenie się z nią pozwoli Ci dotrzeć do wnętrza własnej duszy. Naprawdę warto.
 ,Darek Karp &bdquo,Szary Wilk&rdquo,- przyrodnik, pisarz i fotograf związany z Biebrzańskim Parkiem Narodowym
- Numer EAN
- 9788328373129
- Rok wydania
- 2021
- Liczba stron
- 248
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 14x20.5 cm
- Identyfikator
- 48813