Ogarnij się
Autor:
Damon Zahariades, Damon Zahariades
- Data wydania: 2024/06/25
- Liczba stron 216
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 12.5x19.5 cm
- Wydawca: Bellona
- Wysyłka: 10 dni
Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia! Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom? Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać? Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu? Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie. To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału. W książce: Najczęstsze przeszkody i sposoby ich pokonania Jak wykorzystać swoje przyszłe ja, aby wpłynąć na zachowania obecnego ja Jak śledzić swoje postępy (i kiedy przestać je śledzić) Wyniszczający wpływ stresu (i jak go minimalizować) Dlaczego współczucie dla samego siebie jest tak istotne Teoria i praktyka Przestań działać impulsywnie i bez celu. Zacznij wreszcie żyć zgodnie ze swoimi intencjami!
- Numer EAN
- 9788311173880
- Rok wydania
- 2024
- Liczba stron
- 216
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 12.5x19.5 cm
- Identyfikator
- 123424
Inne tego autora
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
£ 9.88
Cena podstawowa
£ 10.98
-10%
Cena
- -10%
- Nowy
Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu
£ 9.88
Cena podstawowa
£ 10.98
-10%
Cena
- -10%
- Nowy
Najczęściej kupowane razem
Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji
£ 7.90
Cena podstawowa
£ 8.78
-10%
Cena
- -10%
- Nowy