Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

  • Data wydania: 2024/06/04
  • Liczba stron 160
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 14.5x20.5 cm
  • Wydawca: Feeria
  • Wysyłka: 10 dni
£ 7.90
£ 8.78
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety?

Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można - i warto! - kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i… lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela. To prostsze, niż mogłoby się wydawać - potrzeba tylko drogowskazu. Jeśli czujesz, że sprawia ci to trudność, sięgnij po tę książkę, aby:
&bull, zacząć doceniać samego siebie,
&bull, nauczyć się cieszyć z każdego, nawet małego sukcesu,
&bull, uciszyć toksycznego wewnętrznego krytyka i przestać zadręczać się błędami z przeszłości,
&bull, poznać najczęstsze pułapki negatywnego myślenia o sobie, by przestać w nie wpadać,
&bull, nauczyć się komplementować i nagradzać samego siebie,
&bull, unikać niesprawiedliwych porównań i zdobyć narzędzia do zdrowej samooceny,
&bull, zyskać niezależność, wiarę w siebie i odwagę, które umożliwią ci swobodny rozwój osobisty i zawodowy,
&bull, zbudować szczęśliwe i harmonijne więzi ze sobą i z bliskimi
oraz, co najważniejsze: pokochać siebie! Ta książka już zawsze będzie ci przypominać, że jesteś ważny i wyjątkowy. Dzięki niej fałszywe przekonania na własny temat nie będą cię powstrzymywać przed doświadczaniem pełni szczęśliwego życia.

958791
Numer EAN
9788367604390
Rok wydania
2024
Liczba stron
160
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
10 dni
Format
14.5x20.5 cm
Identyfikator
118971