Uspokój swoje jelita
Autor:
Cara Wheatley-McGrain
- Data wydania: 2022/09/21
- Liczba stron 368
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 14.5x20.5 cm
- Wydawca: Vital
- Wysyłka: 10 dni
Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce znajdziesz kwestionariusz, który ułatwi ci rozpoznanie swoich dolegliwości jelitowych i ułatwi ich pokonanie. Naukowcy potwierdzają, że to dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nie tylko jelit. Dlatego Autorka proponuje dietę na mikrobiom jelitowy wraz z przepisami na pyszne i zdrowe potrawy. Podaje też opis praktyk oddechowych brzucha oraz praktykę Metta Bhavana, które są pomocne przy chorobach jelit i stanach zapalnych. Zdrowe jelita – zdrowe ciało i umysł.
- Numer EAN
- 9788382723526
- Rok wydania
- 2022
- Liczba stron
- 368
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 14.5x20.5 cm
- Identyfikator
- 94033
Najczęściej kupowane razem
Bądź swoim szczęściem. Jak mądrość buddyzmu pomogła mi pokonać przeszkody życiowe
£11.78
Regular price
£13.09
-10%
Price
- -10%