Gimnastyka słowiańska

  • Data wydania: 2022/05/25
  • Liczba stron 240
  • Oprawa oprawa zintegrowana
  • Format 16.5x21.5 cm
  • Wydawca: Pascal
  • Wysyłka: 10 dni
£11.86
£13.18
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.

Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!

Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:

·poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,

·zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,

·uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,

·wzmocnisz mięśnie dna miednicy,

·zredukujesz stres,

·odkryjesz na nowo swoją kobiecość!

Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

804042
Numer EAN
9788381039031
Rok wydania
2022
Liczba stron
240
Oprawa
oprawa zintegrowana
oprawa2
oprawa zintegrowana
dostępność
10 dni
Format
16.5x21.5 cm
Identyfikator
89315