Biała księga uzdrawiania. Alternatywne metody leczenia

Jak dochodzi do uzdrowienia? W poszukiwaniu odpowiedzi na to pytania Autor zebrał naukowe fakty i opisał metody eliminowania chorób z wielu kultur, aby pomóc swojemu organizmowi w powrocie do zdrowia. Wyjaśnia, jaką rolę odgrywa w nim medycyna akademicka oraz uzdrowiciele. Wspomóż swoje ciało w procesie uzdrawiania.

Czym jest choroba?

Większość ludzi odbiera chorobę jako zagrożenie. W rzeczywistości jest ona jednak wołaniem duszy o pomoc. Być może brzmi to nieco dziwnie, jednak każda choroba jest przyjacielem. Pojawia się ona jako drogowskaz, kiedy zboczymy z naszej drogi, daje nam szansę dostania się do najgłębszej otchłani własnego ”ja” oraz do ciemnych stron naszej osobowości. Właśnie tam ukryte są stłumione urazy i lęki, które wydostają się na powierzchnię jako fizyczne objawy chorobowe. Stres emocjonalny, poczucie izolacji, brak więzi społecznych, tłumiona agresja i niskie poczucie własnej wartości stanowią przyczynę wielu dolegliwości fizycznych. W tej publikacji Autor pomaga czytelnikom rozpoznać i wyeliminować wszelkie dolegliwości.

Jak pokonać chorobę, gdy się już pozna jej znaczenie?

Osoba chora zaczyna swoje poszukiwania i tym samym aktywuje wewnętrzne impulsy, które sięgają znacznie dalej niż medycyna akademicka. Prowadzą one do sił samoleczenia organizmu. Dzięki tej książce poznasz podstawowe zasady działania procesów samouzdrawiania oraz sposoby ich aktywacji. Ma on miejsce wtedy, gdy przywrócone zostaje połączenie z wewnętrzną siłą organizmu. Człowiek leczy się sam, ale często po prostu traci swoją własną moc i gubi drogę do osobistego centrum. Proces powrotu powinien odbywać się spokojnie i powoli. W ten sposób pobudzimy siły samoleczenia organizmu i odnajdziemy zdrowie i długowieczność. A jak na to patrzą ludzie z różnych stron świata?

Metody uzdrawiania w różnych kulturach

Ta książka odsłania tajniki uzdrawiania w wielu kulturach. Starożytna chińska nauka o zdrowiu jest dużo bardziej obszerna niż to, co znamy w Europie jako Tradycyjną Medycynę Chińską. Podstawowe metody uzdrawiania to regularne ćwiczenia fizyczne, jak również techniki oddychania, relaksacji i masażu (Tai Chi, qi gong, shiatsu, Tui Na), zrównoważona dieta, zasady życia w rytmie pór roku oraz nauka o społeczeństwie, w którym chodzi o spełnienie potrzeb materialnych i duchowych – Feng Shui. Lekarze i uzdrowiciele dużo bardziej koncentrują się na zaburzeniach równowagi wewnętrznej oraz przepływu energii. Dzięki tej książce poznasz również zasady ajurwedy, uzdrawiania energią czy dotykiem.

Mózg – dyrygent i aptekarz

Jak udowadnia zarówno nauka, jak i mądrość prastarych tradycji, mózg można określić mianem niezależnego oraz całkowicie indywidualnego farmaceuty w organizmie człowieka. Reguluje on funkcje ciała i funkcjonowanie układu odpornościowego. Jego sygnały aktywują pracę mięśni oraz wydzielanie hormonów. Dzięki nim miliardy komórek są umieszczane w najodpowiedniejszych dla nich miejscach. Komunikacja odbywa się w obu kierunkach: także poszczególne organy poprzez połączenia nerwowe stale wysyłają informację o swoim stanie do mózgu. Oznacza to, że mózg zawsze jest w stanie rozpoznawać i zmieniać struktury, które przyczyniają się do zachorowań. Powstałe urazy mogą zostać osłabione, nieskuteczne strategie zarządzania stresem zmodyfikowane, a styl życia zmieniony. Autor podaje sprawdzone metody na dokonanie tego.

Jak wspomagać mózg w procesie leczenia?

W mózgu znajdują się obszary, które są odpowiedzialne za tworzenie się pozytywnych emocji, szczęścia i radości. Częste medytowanie może poprawić ich aktywność i tym samym uruchomić siły samouzdrawiające. Odwrotnie działa to w przypadku centrum lęku – poprzez regularny trening może on zostać zredukowany. Techniki relaksacyjne, takie jak trening autogenny, wywołują reakcje odprężenia u osób znajdujących się pod wpływem stresu. Medytacja z kolei idzie o krok dalej. Jej celem jest spowodowanie uniknięcia negatywnego stresu w życiu codziennym. Dzięki tej publikacji poznasz te i innych wiele metod uzdrawiania ciała i umysłu.

Wspomóż swoje ciało w procesie uzdrawiania.