Good Sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu

  • Data wydania: 2024/07/30
  • Liczba stron 128
  • Oprawa oprawa zintegrowana
  • Format 14.5x20.5 cm
  • Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
  • Wysyłka: 10 dni
£10.89
£12.10
Tax included
Quantity

Add to wishlist

W kupie siła!

Chociaż kupa to najbardziej naturalna rzecz na świece, to rozmowa o niej wciąż budzi nasze zażenowanie. Co jednak, gdybyśmy spojrzeli na wydalanie z zupełnie innej pespektywy?

Julia Blohberger i Roos Neeter, certyfikowane trenerki jogi i ajurwedy, zabierają nas w niezwykłą podróż do wnętrza organizmu. Z dystansem i dużą dawką humoru autorki tłumaczą, co kupa mówi o naszym zdrowiu.

Odchody mówią nam, jak działają nasze jelita, co jemy, jak dobrze się wysypiamy i jak radzimy sobie ze stresem. To osobisty wewnętrzny mikroskop, który pomaga zrozumieć, co się dzieje w naszym ciele.

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile razy dziennie powinno się odwiedzać toaletę, jak wygląda wzorcowa kupa oraz co jeść i jak ćwiczyć, by wspomóc swoją przemianę materii i wypróżnianie – koniecznie sięgnij po ten nietuzinkowy poradnik.

„Good sh*t. Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu” oferuje wiedzę, praktyczne wskazówki oraz cenne spostrzeżenia, dzięki którym możesz prowadzić zdrowszy, bardziej świadomy styl życia. Najwyższy czas, by postawić dwójkę na pierwszym miejscu!

972056
Numer EAN
9788383712291
Rok wydania
2024
Liczba stron
128
Oprawa
oprawa zintegrowana
oprawa2
oprawa zintegrowana
dostępność
10 dni
Format
14.5x20.5 cm
Identyfikator
123233