Menopauza. Zrozumieć i zaakceptować nową siebie

  • Data wydania: 2023/05/26
  • Liczba stron 216
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 12.5x19.5 cm
  • Wydawca: WAM
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 4
£8.50
£9.44
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Menopauza dotyczy każdej z nas. Pora złamać otaczające ją tabu! Przeżyj świadomie ten szczególny czas mierzenia się z rozmaitymi trudnościami związanymi zarówno z cielesnością, seksualnością, psychiką, jak i duchowością.

Ta książka powstała, byś miała odwagę na nowo pokochać swoje życie, docenić je tu i teraz. Ze spokojem, czułością wobec siebie, samoakceptacją i głęboką świadomością zmian, jakie w tobie zachodzą.

Jak najłagodniej przejść przez okres menopauzy?

Kiedy skorzystać z pomocy ginekologa i seksuologa?

Jak zaprzyjaźnić się ze zmieniającym się ciałem?

W czym mogą pomóc kosmetolożka, fizjoterapeutka i dietetyczka?

W jaki sposób zadbać o swoje zdrowie psychiczne i rozwój duchowy?

Odważne, szczere, pełne doświadczenia wywiady ze specjalistami poruszają najważniejsze zagadnienia dotyczące menopauzy. Elżbieta Wiater rozmawia z ginekolożką, seksuolożką, psycholożką, instruktorką NPR, formatorką duchową, dietetyczką, kosmetolożką i fizjoterapeutką.

Kobiety te udowadniają, że czas menopauzy może być szansą na dobrą zmianę nie tylko w sferze fizycznej, ale i duchowej.

Wejdź z odwagą w kolejny etap kobiecości

***

Ta przedstawiana w reklamach kojarzy się z mało przyjemnymi dolegliwościami. Nie dziwi więc, że budzi lęk. Tymczasem tak być nie musi. Elżbieta Wiater wspólnie ze swoimi rozmówczyniami prowadzi nas po meandrach kobiecości i przekonuje, że menopauza to tak naprawdę początek nowego życia. Życia pięknego, bo dojrzałego, a przez to pełnego dystansu do mało ważnych spraw.

Małgorzata Terlikowska

863168
4 Items
Numer EAN
9788327731418
Rok wydania
2023
Liczba stron
216
Oprawa
oprawa broszurowa
oprawa2
oprawa miękka
dostępność
24h
Format
12.5x19.5 cm
Identyfikator
102978