

Medytacja w walce z bólem. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł
- -20%
- New
Myślisz, że kiedyś żyło się prościej i spokojniej? Absolutnie nie. Ludzkie problemy w swojej naturze się nie zmieniają, jedynie przybierają coraz to nowsze formy. Nie można tego zmienić, ale można podejść do tej kwestii tak jak wybitni starożytni myśliciele: żyć w zgodzie z filozofią stoicką, przezwyciężać własną irracjonalność i praktykować ćwiczenia duchowe, któ,re są nadal aktualne i pomocne. Tylko w jaki sposó,b kształtować swoje cnoty dziś, kiedy świat wydaje się niezrozumiały i bardziej skomplikowany niż kiedykolwiek wcześniej?
Marek Aureliusz w trakcie swojego panowania musiał sprostać olbrzymim wyzwaniom, a otaczała go atmosfera pełna wrogości. Jednak dzięki pokorze wykształcił w sobie poczucie siły i sprawczości. Ta książka pozwoli Ci poznać poglądy tego władcy ... przeczytaj ją, a podobnie jak on, pobudzisz swó,j umysł, nabierzesz stoickiej siły i osiągniesz głębsze poczucie spełnienia. Zrozumiesz, że ten cesarz rzymski, tak jak Ty, doświadczał okrucieństwa świata. Dowiesz się ró,wnież, w jaki sposó,b kształtował siebie jako stoika. Nauczysz się stawiać czoła przeciwnościom losu, pokonywać swó,j gniew, opanowywać pragnienia, doświadczać radości czerpanej ze zdrowych źró,deł, z godnością znosić bó,l i choroby, okazywać odwagę, radzić sobie ze stratą, a może nawet konfrontować się z własną śmiertelnością - i przy tym pozostawać niewzruszonym.
W książce między innymi:
Nie marnuj więcej czasu na spory, jakim powinien być człowiek dobry, po prostu bądź nim!
Marek Aureliusz