Bądź od małego. Holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne dzieci

Twoje dziecko jest całością. Zadbaj o nie w pełni!

Książka, kt&oacute,rą trzymasz w ręku, to nietypowy, bo holistyczny poradnik dotyczący zdrowia psychicznego dzieci. Napisany w przystępny spos&oacute,b, bierze pod uwagę kluczowe czynniki wpływające na stan psychiki najmłodszych.

Porusza kwestie dotyczące ich dobrostanu społecznego, emocjonalnego i behawioralnego, warunkujące zdrowy rozw&oacute,j i szczęśliwe życie.

Z lektury dowiesz się między innymi, jak wielkie znaczenie ma sen w rozwoju dziecka i jak na jego wewnętrzny spok&oacute,j wpływa dieta, a jak ruch. Ekspertki i eksperci, kt&oacute,rzy w poszczeg&oacute,lnych rozdziałach dzielą się swoją wiedzą, zwracają uwagę na kwestię emocji i na to, jak my, dorośli, możemy pomagać dzieciom sobie z nimi radzić. Przyglądają się roli prawidłowego oddychania jako czynnika dobrostanu. Zachęcają, by więcej czasu spędzać z najmłodszymi w naturze, i podpowiadają, jak mądrze wprowadzać je w świat nowych medi&oacute,w.

Bądźmy w zdrowiu i r&oacute,wnowadze od najmłodszych lat.