Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę

  • Data wydania: 2024/03/12
  • Liczba stron 168
  • Oprawa oprawa twarda
  • Format 14x21 cm
  • Wydawca: Czarna Owca
  • Wysyłka: 10 dni
£9.90
£11.00
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.

W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.

Dzięki tej książce nauczysz się:

· Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi,

· Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji,

· Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie,

· Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem,

· Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.

Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?

Witaj na kursie solozofii!

Nika Vázquez Seguí ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej. Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online. Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na 9 języków i odniosła międzynarodowy sukces.

907558
Numer EAN
9788382525564
Rok wydania
2024
Liczba stron
168
Oprawa
oprawa twarda
oprawa2
oprawa twarda
dostępność
10 dni
Format
14x21 cm
Identyfikator
113023