Nadszedł idealny czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka zawiera 365 refleksji, afirmacji na dobry dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To swojego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj proste inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak praktykowanie wdzięczności, komplementowanie siebie, wybranie nowej drogi do pracy czy poranki bez mediów społecznościowych. Dzięki nim nie tylko wzmocnisz poczucie własnej wartości i wypełnisz życie pozytywną energią, ale również zrobisz pierwszy krok do spełnienia marzeń i rozwoju duchowego. To będzie twój rok!
- Numer EAN
- 9788382726237
- Rok wydania
- 2023
- Liczba stron
- 256
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 14.5x20.5 cm
- Identyfikator
- 108267
Najczęściej kupowane razem
Zaprojektuj swoją przyszłość. 12 zasad osiągnięcia bezgranicznego sukcesu
£11.68
Regular price
£12.98
-10%
Price
- -10%
- New
8 zasad miłości. Jak ją znaleźć, utrzymać i jak pozwolić jej odejść
£9.90
24h
Regular price
£11.00
-10%
Price
- -10%
- New
Pięknie odmienni. Jak uwolnić związek od codziennych sprzeczek i nieporozumień
£9.88
24h
Regular price
£10.98
-10%
Price
- -10%
- New
Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele
£9.88
Regular price
£10.98
-10%
Price
- -10%