Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche

Nauka o psychice w zachodnim świecie stanowi zr&oacute,żnicowaną kompilację teorii, system&oacute,w i metod, a naukowcy wciąż nie umieją jednoznacznie odpowiedzieć na mn&oacute,stwo pytań. Gdzie się kończy &quot,normalne&quot,, a zaczyna &quot,nienormalne&quot,? Na czym polega związek pomiędzy ciałem a umysłem? Czym w og&oacute,le jest umysł? Wydaje się, że joga może pom&oacute,c w zrozumieniu wielu zagadnień analizowanych przez zachodnią psychologię. Niejednokrotnie udowodniła przecież swoją moc. Problem w tym, że symbolika służąca do wyrażania koncepcji jogi w żaden spos&oacute,b nie daje się dopasować do naukowego żargonu świata Zachodu.

Ta książka w rzeczowy i praktyczny spos&oacute,b poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości wsp&oacute,łczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szk&oacute,ł psychologicznych, wyjaśnioną w spos&oacute,b pozwalający na jej zastosowanie w praktyce lekarskiej, ale też w codziennej pracy nad swoim rozwojem. Co ważne: wiele spośr&oacute,d koncepcji psychologicznych jogi można w przetworzonej formie znaleźć w zachodniej psychologii. Na obecnym etapie rozwoju wsp&oacute,łczesnej psychologii natomiast warto przełożyć nauki jogin&oacute,w na język i koncepcje zrozumiałe dla człowieka Zachodu. Zintegrowanie tych dw&oacute,ch system&oacute,w psychologii przyniesie nam - mieszkańcom zachodniego świata - ogromne korzyści.

W książce między innymi:

• relacje między ciałem a umysłem
• oddech a kontrola przepływu energii
• jak starożytni i wsp&oacute,łcześni rozumieją psyche
• świadomość i nieświadomość
• jak świadomie rozwijać sw&oacute,j umysł
• czym są czakramy i jak wpływają na świadomość

Joga: lekarstwo dla zabieganych ludzi Zachodu!