Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

  • Data wydania: 2023/10/11
  • Liczba stron 416
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 13.5x20.5 cm
  • Wydawca: Otwarte
  • Wysyłka: 10 dni
£9.90
£11.00
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor. Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?”.

• Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?

• Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?

• Dlaczego cały czas siebie krytykuję?

Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.

872381
Numer EAN
9788381353328
Rok wydania
2023
Liczba stron
416
Oprawa
oprawa broszurowa
oprawa2
oprawa miękka
dostępność
10 dni
Format
13.5x20.5 cm
Identyfikator
105546