Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną

  • Data wydania: 2023/01/16
  • Liczba stron 376
  • Format 19.5x26 cm
  • Wydawca: Sensus, Helion
  • Wysyłka: 10 dni
£17.62
£19.58
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i r&oacute,żnorodności potraw - to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w tym dla os&oacute,b odżywiających się w standardowy spos&oacute,b. Odczarowuje dietę ketogeniczną i pokazuje, że można w jej ramach z powodzeniem łączyć smak, zdrowie i bogactwo składnik&oacute,w.

To zbi&oacute,r cennych, praktycznych porad. Jakie składniki dobierać do poszczeg&oacute,lnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produkt&oacute,w? W jaki spos&oacute,b przyrządzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na kt&oacute,re autorka udziela wyczerpujących odpowiedzi w zrozumiałej, przystępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jeżeli chcesz urozmaicić swoją dietę ketogeniczną i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Książka zawiera:

  • 175 przepis&oacute,w na smaczne i zdrowe dania ketogeniczne
  • porady dotyczące przygotowywania niskowęglowodanowych posiłk&oacute,w i doboru składnik&oacute,w
  • zestawienia produkt&oacute,w spożywczych polecanych osobom na diecie ketogenicznej
843803
Numer EAN
9788328389892
Rok wydania
2023
Liczba stron
376
dostępność
10 dni
Format
19.5x26 cm
Identyfikator
98284