Zielona kuchnia 24/7. Ponad 100 szybkich, łatwych i niebanalnych przepisów na potrawy z zielonymi warzywami

Odkryj i pokochaj zieleninę!

Jeżeli próbujesz wprowadzić do swojej diety więcej zieleniny, lecz na widok sałaty uciekasz gdzie pieprz rośnie, książka `Zielona kuchnia 24/7` pomoże ci przemycić pyszne i zdrowe zielone warzywa do każdego posiłku w ciągu dnia - od śniadania po deser. Naleśniki ze szpinakiem
Chleb kukurydziany z jarmużem
A żebyś wiedział!

Oto zbiór ponad stu zachęcających, nowatorskich wegańskich przepisów, które za pomocą ponad 40 zielonych warzyw, dadzą ci `energetycznego kopa`. Wśród nich znajdują się klasyczne brokuły czy cukinia, niezwykle wartościowe dla zdrowia botwina czy brukselka, ale także rzadko spotykana zielenina, jak spirulina czy algi morskie. Wśród przepisów znajdziesz:
- Czekoladowe smoothie
- Samosy i burritos z groszkiem
- Frytki z polenty z pesto z pikantnym sosem aioli
- Ciasto z cytryny i pietruszki na bazie oliwy z oliwek
- Bolognese z makaronem z cukinii
- Tort czekoladowy z orzechami i awokado

Dzięki przepisom z `Zielonej kuchni 24/7` możesz jeść zdrowo i lekko, nie rezygnując przy tym ze słodyczy!