Mniej mięsa
- Data wydania: 2021/02/03
- Liczba stron 240
- Oprawa oprawa twarda
- Format 19x24 cm
- Wydawca: Buchmann
- Wysyłka: 10 dni
Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym – tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.
- Numer EAN
- 9788328078567
- Rok wydania
- 2021
- Liczba stron
- 240
- Oprawa
- oprawa twarda
- oprawa2
- oprawa twarda
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 19x24 cm
- Identyfikator
- 1720
Inne tego autora
Najczęściej kupowane razem
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych
- -20%
Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego
- -10%
Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie
- -10%