Jedz warzywa i owoce, a będziesz mieć SUPERMOCE!
Podstawą urozmaiconej diety są warzywa i owoce, także według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia opartych na badaniach naukowych.
Zatem - do dzieła!
Zaproś swoje dziecko do kuchni i razem z nim wyczaruj fantastyczne dania z warzyw i owoców. Z tą książką przygotujesz już nie tylko groszek z marchewką, szpinak i jabłko. Odkryjesz cały świat pysznych potraw.
Krok po kroku - korzystając z czytelnych rysunków i prostych opisów - dziecko zgromadzi składniki, połączy je, z twoją pomocą ugotuje, upiecze albo po prostu wymiesza i poda gotowe danie.
Co za duma i radość!
Wsparcie dziecka w:
&bull, nauce samodzielności
&bull, angażowaniu się w prace domowe
&bull, utrwalaniu zdrowych nawyków żywieniowych
&bull, planowaniu i realizacji działań krok po kroku
&bull, osiąganiu celów.
Książka przygotowana przez Idę Kulawik, specjalistkę od warzywno-owocowych przysmaków, właścicielkę bloga i konta internetowego Veganbanda.
