Podpowiadamy, jak rozpocząć tę niezwykłą przygodę, by czerpać z niej jak najwięcej ,przyjemności i uniknąć poważnych błędó,w. Propozycje tras biegowych, starannie ,dobranych z myślą zwłaszcza o początkujących amatorach tej dyscypliny sportu, ,pozwolą odkryć ciekawe zakątki we wszystkich pasmach polskich gó,r.
 ,