Joga – sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień

Autor: Donna Farhi
  • Data wydania: 2024/10/09
  • Liczba stron 288
  • Oprawa oprawa twarda
  • Format 14.5x21.5 cm
  • Wydawca: Czarna Owca
  • Wysyłka: 10 dni
£9.90
£11.00
Tax included
Quantity

Add to wishlist

To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię.

Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.

Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.

Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu.

„Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z możliwych”.

Fragment książki

1010885
Numer EAN
9788383821634
Rok wydania
2024
Liczba stron
288
Oprawa
oprawa twarda
oprawa2
oprawa twarda
dostępność
10 dni
Format
14.5x21.5 cm
Identyfikator
129757