Insulinooporność. Szybkie dania
- Data wydania: 2022/06/07
- Liczba stron 312
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 16.5x20.5 cm
- Wydawca: Feeria
- Wysyłka: 10 dni
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.
Co znajdziesz w tej książce?
- rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
- listę produktów, z których warto korzystać
- podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
- przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
- sposoby na okiełznanie głodu
Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja. Dominika Musiałowska Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością. Magdalena Makarowska
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.
Co znajdziesz w tej książce?
- rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
- listę produktów, z których warto korzystać
- podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
- przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
- sposoby na okiełznanie głodu
Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja. Dominika Musiałowska Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością. Magdalena Makarowska
- Numer EAN
- 9788382251944
- Rok wydania
- 2022
- Liczba stron
- 312
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 16.5x20.5 cm
- Identyfikator
- 90242
Inne tego autora
Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów
£6.91
Regular price
£7.68
-10%
Price
- -10%
Dietooporne. Kobiecy przewodnik po skutecznym odchudzaniu
£10.87
Regular price
£12.08
-10%
Price
- -10%
- New
Mam ADHD, autyzm i całe spektrum możliwości. Psychoporadnik dla kobiet neuroatypowych
£10.87
24h
Regular price
£12.08
-10%
Price
- -10%
- New
Gotowanie SMART. 170 przepisów + tipy na oszczędzanie czasu, energii i pieniędzy
£9.88
Regular price
£10.98
-10%
Price
- -10%
Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG
£11.86
Regular price
£13.18
-10%
Price
- -10%
Najczęściej kupowane razem
Dieta w zespole policystycznych jajników PCOS. 125 łatwych do przyrządzenia dań, które zrobisz zaledwie w 30 minut
£10.79
Regular price
£11.99
-10%
Price
- -10%
- New