Diet And Training by Ann Lewandowska
Autor:
Anna Lewandowska
- Data wydania: 2018/11/13
- Liczba stron 230
- Oprawa oprawa twarda
- Format 17x22 cm
- Wydawca: Słowne (dawniej Burda Książki)
- Wysyłka: 24h
- Ilość: 7
Książka, jakiej jeszcze nie było!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
· Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
· Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
· Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
· Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.
Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samopoczucie i siłę do działania.
Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.
W Diet & Training by Ann znajdziesz:
· Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
· Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
· Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
· Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!
- Numer EAN
- 9788380534568
- Rok wydania
- 2018
- Liczba stron
- 230
- Oprawa
- oprawa twarda
- oprawa2
- oprawa twarda
- dostępność
- 24h
- Format
- 17x22 cm
- Identyfikator
- 46619
Inne tego autora
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. Porady, ćwiczenia, przepisy, motywacja
£7.90
Regular price
£8.78
-10%
Price
- -10%
Najczęściej kupowane razem
WYPRZEDAŻ | Anna Lewandowska: Trening Karate Cardio Military
£5.16
24h
Regular price
£8.60
-40%
Price
- -40%
- New