Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

  • Data wydania: 2019/02/21
  • Liczba stron 344
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 16.5x23.5 cm
  • Wydawca: Vivante
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 1
£7.90
£8.78
Tax included
Quantity

Add to wishlist

Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób!

Brendan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triathlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.

Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej:
- przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży,
- inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni,
- pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki,
- wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport.

Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii.

Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni!

O autorze:

Brendan Brazier – były kulturysta, ironman, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu na dystansie 50 km. Przez `VegNews Magazine` został nazwany jednym z najbardziej inspirujących wegan wszech czasów. Niekwestionowany autorytet w kwestii odżywiania opartego na diecie roślinnej. Od wielu lat – poprzez właściwą dietę oraz aktywność fizyczną – pomaga ludziom za oceanem prowadzić zdrowy tryb życia. Na własnej skórze udowadnia skuteczność swojej diety oraz całościowej filozofii.

Jego seria książek `Thrive` okazała się absolutnym bestsellerem w Ameryce Północnej.
611483
1 Item
Numer EAN
9788365601162
Rok wydania
2019
Liczba stron
344
Oprawa
oprawa broszurowa
oprawa2
oprawa miękka
dostępność
24h
Format
16.5x23.5 cm
Identyfikator
15600