Dieta odkwaszająca
Autor:
Katarzyna Kozłowska
- Data wydania: 2023/07/11
- Liczba stron 232
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 16.5x23.5 cm
- Wydawca: RM
- Wysyłka: 24h
- Ilość: 1
Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – to tylko niektóre z objawów zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej, a także efektów stosowania źle zbilansowanej diety. Dzięki naturalnym procesom pH naszego ciała jest utrzymywane na stabilnym poziomie. Czasem dochodzi jednak do sytuacji, gdy ta równowaga zostaje zachwiana. Nieprawidłowa dieta może bowiem wpływać na pogorszenie funkcji organizmu, a także skutkować większym ryzykiem poważnych chorób. W książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje dotyczące diety odkwaszającej i prozdrowotnego stylu żywienia oraz 100 przepisów na łatwe w przygotowaniu, smaczne i zdrowe potrawy ze składnikami odkwaszającymi. Które produkty działają odkwaszająco, a które kwasotwórczo? Jak komponować posiłki, by proporcje poszczególnych składników były prawidłowe? Czy to prawda, że kwaśne produkty wcale nie są zakwaszające?
- Numer EAN
- 9788381517690
- Rok wydania
- 2023
- Liczba stron
- 232
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 24h
- Format
- 16.5x23.5 cm
- Identyfikator
- 105298
Inne tego autora
Najczęściej kupowane razem
Pyszne poranki. 101 pomysłów na smaczne i zdrowe śniadania
£10.78
24h
Regular price
£11.98
-10%
Price
- -10%