Odłącz się

  • Data premiery 2025/07/30
  • Wydawca: Bellona
  • Produkt chwilowo niedostępny
£8.32
£9.24
Tax included
Quantity
Out-of-Stock

Add to wishlist

Przestań scrollować, zacznij żyć!W świecie, w którym codziennie sięgamy po telefon ponad 2 000 razy, łatwo zatracić się w cyfrowym zgiełku i zapomnieć o prawdziwym życiu. Książka „,Odłącz się“, Hannah Brencher to inspirujący przewodnik po odzyskiwaniu obecności i spokoju w erze nieustannego połączenia.?Zainspirowana własnym doświadczeniem wypalenia i przytłoczenia, autorka postanowiła spędzić 1000 godzin bez urządzeń elektronicznych w ciągu roku. Efektem tego wyzwania jest zbiór refleksji, praktycznych wskazówek i przemyśleń, które pomagają czytelnikom:?Rozpoznać oznaki uzależnienia od technologii i nauczyć się je przezwyciężać.Docenić piękno codziennych, prostych chwil.Odnaleźć głębsze połączenie z samym sobą i otaczającym światem.„,Odłącz się“, to nie tylko książka o ograniczaniu czasu spędzanego przed ekranem, ale przede wszystkim o odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem i relacjami. To zaproszenie do świadomego życia, w którym technologia służy nam, a nie nami rządzi.
Numer EAN
9788311182547
Data premiery
2025/07/30
Identyfikator
148008