Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie
Autor:
Agata Lewandowska
- Data wydania: 2022/08/30
- Liczba stron 256
- Oprawa oprawa broszurowa w obwolucie
- Format 16.5x23.5 cm
- Wydawca: RM
- Wysyłka: 10 dni
Zmień dietę, żyj uważniej, nie daj się chorobie! Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia mogą jej towarzyszyć? Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. W książce znajdziesz porady dotyczące także diet eliminacyjnych i wiele ciekawych przepisów na dania m.in. bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalające zredukować masę ciała. Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka WUM, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka kilkunastu poradników dietetycznych. Żywieniu w chorobie Hashimoto poświęciła już książkę Dieta w chorobie Hashimoto. Jej najnowsze publikacje to: Dieta wzmacniająca odporność, Pokonaj nadciśnienie dietą DASH, Płaski brzuch oraz Warzywa, które leczą.
- Numer EAN
- 9788381511032
- Rok wydania
- 2022
- Liczba stron
- 256
- Oprawa
- oprawa broszurowa w obwolucie
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 16.5x23.5 cm
- Identyfikator
- 93152
Inne tego autora
Najczęściej kupowane razem
Hashimoto - skuteczny, holistyczny plan zarządzania chorobą
£ 13.78
Cena podstawowa
£ 15.31
-10%
Cena
- -10%