Podstawy ajurwedy dla kobiet. Wykorzystaj moc jedzenia, detoksu i codziennych rytuałów dla zdrowia i dobrego samopoczucia

  • Data wydania: 2024/03/11
  • Liczba stron 208
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 16.5x23.5 cm
  • Wydawca: Wydawnictwo Kobiece
  • Wysyłka: 10 dni
£ 11.86
£ 13.18
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Z ajurwedą w stronę zdrowia

Przystępna książka o ajurwedzie dla kobiet, która sięga do starożytnej mądrości i mocy jedzenia jako lekarstwa.Pomaga zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.Zawiera przepisy, menu i kulinarne remedia na zaburzenia równowagi dosz (energetycznych sił natury) i powszechne dolegliwości.

Ajurweda jest praktykowana w Indiach od ponad 5 tysięcy lat. Dzięki informacjom zawartym w tym poradniku:

  • zgłębisz podstawy ajurwedy – pełny przegląd zasad medycyny staroindyjskiej, które pozwolą ci zrozumieć unikalną konstrukcję swojego organizmu,
  • wykonasz prosty test, aby określić swoją dominującą doszę,
  • poznasz moc płynącą z żywności,
  • dowiesz się, jakie typy produktów i potraw są odpowiednie dla twojej dominującej doszy i aktualnej pory roku,
  • skomponujesz specjalne menu dla unikalnej równowagi energetycznej z wykorzystaniem prostych sezonowych przepisów,
  • znajdziesz skuteczne naturalne sposoby na detoks, remedia ajurwedyjskie na różne dolegliwości, takie jak uderzenia gorąca, skurcze menstruacyjne, depresja czy bezsenność.
934439
Numer EAN
9788383218120
Rok wydania
2024
Liczba stron
208
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
10 dni
Format
16.5x23.5 cm
Identyfikator
114445