Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
- Data wydania: 2021/10/27
- Liczba stron 288
- Oprawa oprawa twarda
- Format 17x24 cm
- Wydawca: Znak Literanova
- Wysyłka: 24h
- Ilość: 1
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care
WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA
Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care.
„Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię.
Celebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha:
- Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok
- Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień
- Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość
- Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę
Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!
- Numer EAN
- 9788324083190
- Rok wydania
- 2021
- Liczba stron
- 288
- Oprawa
- oprawa twarda
- dostępność
- 24h
- Format
- 17x24 cm
- Identyfikator
- 68591
Najczęściej kupowane razem
Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro
£ 8.89
24h
Cena podstawowa
£ 9.88
-10%
Cena
- -10%
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
£ 8.89
24h
Cena podstawowa
£ 9.88
-10%
Cena
- -10%