Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

  • Data wydania: 2024/06/17
  • Liczba stron 264
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 14.5x21 cm
  • Wydawca: Zwierciadło
  • Wysyłka: 24h
  • Ilość: 4
£ 7.90
£ 9.88
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Jak dawać sobie radę na zakrętach życia

Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.

Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.

· Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.

· Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.

· Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.

· Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.

· Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście.

· Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.

· Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.

***

Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.

967340
4 Przedmioty
Numer EAN
9788381325837
Rok wydania
2024
Liczba stron
264
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
24h
Format
14.5x21 cm
Identyfikator
122487