Powrót do swego wewnętrznego domu
Autor:
John Bradshaw
- Data wydania: 2008/06/25
- Liczba stron 418
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 14.5x20.5 cm
- Wydawca: Medium
- Wysyłka: 10 dni
Autor uświadamia nam, jak krzywdy z okresu dzieciństwa i dorastania mogą wpływać na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Pokazuje to na autentycznych życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Pokonując ograniczające schematy myślenia i ból emocjonalny, będziemy mogli: podejmować nowe wyzwania i przedsięwzięcia, które dają satysfakcję i spełnienie, nawiązywać konstruktywne, twórcze relacje z ludźmi, tworzyć radosne, udane związki uczuciowe, radzić sobie w codziennych sytuacjach...
- Numer EAN
- 9788387025793
- Rok wydania
- 2008
- Liczba stron
- 418
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 14.5x20.5 cm
- Identyfikator
- 52416
Inne tego autora
Najczęściej kupowane razem
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
£ 11.86
Cena podstawowa
£ 13.18
-10%
Cena
- -10%
- Nowy
Księga czarów Baby Jagi i słowiańskie praktyki magiczne
£ 16.79
24h
Cena podstawowa
£ 18.66
-10%
Cena
- -10%