Uzależnienie nie zaczyna się dramatycznie. Często pojawia się cicho – kieliszek po kieliszku, papieros po papierosie, aż w końcu przejmuje całkowitą kontrolę nad życiem. Książka „Dno to początek” autorstwa Katarzyny Arczewskiej – psychoterapeutki uzależnień i psychotraumatolożki – to autentyczne, wstrząsające historie osób, które balansowały na krawędzi, ale odnalazły siłę, by się podnieść. To lektura dla osób uzależnionych, ich rodzin oraz wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć mechanizmy nałogu i proces zdrowienia.