Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji

  • Data wydania: 2024/09/30
  • Liczba stron 286
  • Oprawa oprawa broszurowa
  • Format 12.5x19.5 cm
  • Wydawca: Wydawnictwo Literackie
  • Wysyłka: 10 dni
£ 8.89
£ 9.88
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.

Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.

Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

1006316
Numer EAN
9788308085301
Rok wydania
2024
Liczba stron
286
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
10 dni
Format
12.5x19.5 cm
Identyfikator
129290