Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
Autor:
Ewa Woydyłło
- Data wydania: 2023/10/09
- Liczba stron 286
- Wydawca: Wydawnictwo Literackie
- Wysyłka: 10 dni
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.
- Numer EAN
- 9788308081587
- Rok wydania
- 2023
- Liczba stron
- 286
- dostępność
- 10 dni
- Identyfikator
- 108099
Inne tego autora
Nasz bieg z przeszkodami. O wrażliwości i inności
£ 7.90
24h
Cena podstawowa
£ 8.78
-10%
Cena
- -10%
- Nowy