Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia

  • Wysyłka: 10 dni
£ 11.86
£ 13.18
Brutto
Ilość

Dodaj do schowka

Książka „Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci” to praktyczny przewodnik dla najmłodszych, oparty na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Zawiera 25 ćwiczeń, które pomogą dzieciom w wieku 5-9 lat zrozumieć i oswoić swoje lęki oraz czerpać więcej radości z życia. Ta książka to nieocenione wsparcie dla rodziców i dzieci w walce z lękami. Dzięki niej dziecko nauczy się:
  • Rozpoznawać swoje uczucia i emocje
  • Radzić sobie z niepokojem i stresem
  • Odkrywać własną odwagę i siłę
  • Budować pozytywne nawyki myślowe
1099640
Numer EAN
9788367665346
Rok wydania
2025
Liczba stron
168
Oprawa
oprawa broszurowa
dostępność
10 dni
Format
19x24.5 cm
Identyfikator
152964