Toksyczne matki
Autor:
Hanna Alderete
- Data wydania: 2023/05/09
- Liczba stron 320
- Oprawa oprawa broszurowa
- Format 14x20.5 cm
- Wydawca: Muza SA
- Wysyłka: 10 dni
Autorka skupia się na problemie trudnej relacji z matką. Jaka jest toksyczna matka? Jakie mechanizmy stosuje? Jak z nią postępować? Jak się bronić przed jej wpływem i ustalać granice? W jaki sposób uwolnić się od niesprzyjającej nam relacji i poczucia winy?
Książka ta, napisana przez doświadczoną doradczynie ds. zdrowia psychicznego, daje ci narzędzia do odzyskania swojego prawdziwego ja. Autorka zachęca do rozpoczęcia podróży do wyzdrowienia z tym poradnikiem, aby pomóc Ci uzyskać dostęp do uczuć i emocji, budować pewność siebie i prowadzić satysfakcjonującego życia.
- Numer EAN
- 9788328726796
- Rok wydania
- 2023
- Liczba stron
- 320
- Oprawa
- oprawa broszurowa
- dostępność
- 10 dni
- Format
- 14x20.5 cm
- Identyfikator
- 102311