Co głowie wyjdzie na zdrowie? Mózg wie i o tym opowie

Cześć. Mam na imię R&oacute,ża. Jestem lekarką i w tej książce chcę Ci opowiedzieć o zdrowej głowie

Co myślisz, gdy słyszysz: zdrowa noga? To pewnie taka, kt&oacute,ra chodzi, skacze i kopie piłkę. Po prostu robi to, co powinna robić noga, i nawet nie musisz się nad tym zastanawiać. A zdrowy ząb? Taki, kt&oacute,rym możesz gryźć i kt&oacute,ry nie boli, więc w og&oacute,le zapominasz, że go masz. Czym zatem jest ta zdrowa głowa?

Zdrowa głowa oczywiście nie boli, ale chodzi tu o coś więcej. W niej znajduje się M&Oacute,ZG, kt&oacute,ry jest centrum sterowania Twoim ciałem i całą resztą. M&Oacute,ZG odpowiada za to, że sprawnie się ruszasz, szybko myślisz i cieszysz się zdrowiem psychicznym - czyli czujesz się dobrze ze sobą, ze swoimi emocjami. Innymi słowy: zdrowa głowa to zdrowy M&Oacute,ZG.

Z tej książki dowiesz się, jak o niego dbać. Co robić, a czego nie robić albo robić mniej właśnie po to, by Twoja głowa czuła się dobrze.

O wszystkim opowiedzą Ci R&oacute,ża, M&Oacute,ZG, SERCE i inne narządy Twojego ciała.